Pilates 

mit Baby/Kind

Pilates mit Baby enthält sanfte und kräftigende Übungen die vor allem deine Körpermitte sowie deinen Beckenboden stärken. 
Der restliche Körper wird ebenfalls miteinbezogen und gekräftigt.

Dein Baby kann während dieser Zeit dir zuschauen oder spielen.

Zum Yogakurs können auch gerne Kinder mitgebracht werden, falls dein Baby kein Baby mehr ist.
Ihr könnt auch ohne Baby kommen.
Ganz egal, so wie es passt.

Alle Gefühle der Kleinen sind willkommen.